Quel âge a votre cerveau ?

Après un franc succès, le Programme d’Entraînement Cérébral est de retour mais avec un niveau plus avancé. Le concept est toujours le même : à l’aide de petits exercices de mémoire, de calcul mental et de logique, vous boostez votre cerveau pour le faire rajeunir. Mais alors quelles sont les nouveautés de cette version ? Kopines vous dit tout dans le test du Programme d'Entraînement Cérébral avancé du Dr Kawashima.

Comment jouer au Programme d'entrainement cérébral avancé du Docteur Kawashima?

Muni de votre stylet, vous devez suivre les indications du Dr Kawshima. Il vous propose des petits exercices qui durent quelques minutes. A chaque exercice, il vous explique quelle partie du cerveau est sollicitée et vous donne quelques astuces pour la faire travailler. Vous pouvez donner vos réponses en écrivant sur l’écran de votre DS avec le stylet ou pour certains jeux de manière orale. 

Les exercices sont variés et assez originaux : suivre une partition avec un piano virtuel, rendre la monnaie sur des billets de 5 ou 10 euro, former des mots à partir d’un brouhaha de lettres, ... Votre score dépend du temps écoulé et des réponses données. Donc attention, un jeu peut vous paraître facile mais si vous le faites trop lentement, vous serez pénalisez ! A chaque session, le logiciel retient votre score pour vous montrer une courbe de progression, pratique pour se rendre compte des progrès accomplis ! Vous pouvez également savoir où se situe votre score par rapport à un niveau général grâce à une échelle : piéton, bicyclette, train et avion, l’avion étant le maximum.

Pour avoir le maximum de résultats, le Dr Kawashima vous conseille de vous exercer quelques  minutes tous les jours. Chaque jour où vous jouez est coché sur le calendrier. Plus vous serez réguliers, plus vous pourrez débloquer des nouveaux exercices. 

Enfin, l’entraînement cérébral  vous propose aussi de vous entraîner au sudoku. 

Programme d'Entraînement Cérébral avancé du Dr Kawashima, ça marche ?

On se laisse vite gagner par ses petits exercices à faire régulièrement. Dans les transports, en attendant quelqu’un ou tranquillement chez soi, tous les moments sont bons pour s’exercer. Les jeux sont faciles à comprendre et donc à la portée de tous. Booster sa matière grise ne peut que faire du bien donc on aurait tort de s’en priver ! Le seul inconvénient vient du côté répétitifs des jeux qui risque de vous lasser. Le mieux est donc de s’en tenir aux conseils du Docteur Kawashima : un peu tous les jours ! 

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