Depuis son lancement en Europe fin 2006, la Wii a séduit de nombreux foyers en France. On l'aime parce qu'elle est conviviale et drôle, qu'elle plait à tous les publics et surtout parce qu'elle a révolutionné notre façon de jouer. L'époque où on tenait la manette, vautré dans son canapé, est révolue et à Wii boxing, il faut se lever pour décocher une droite digne de ce nom à son chouchou d'amour ! On aura tout dit sur la pratique de la Wii : sportive, bonne pour la santé, fatigante, provoquant des douleurs et courbatures ou offrant au contraire des valeurs thérapeutiques … tout ça pour une console de jeux vidéo, hum on demande à voir… Kopines a enquêté !

La wii ou comment brûler des calories

Une étude de l’Ecole des Sciences du Sport de l’Université John Moores a montré que les enfants qui jouent à la Wii dépensent plus d’énergie et brûlent plus de calories qu’avec d’autres consoles. Le test a été effectué sur des jeunes de 13 à 15 ans et a prouvé qu’un adolescent qui joue quinze minutes avec cette console dépense 156 % d'énergie de plus qu'en restant inactif.

A la tête de cette étude, le Professeur Tim Cable a déclaré : « d’après nos tests, il apparaît clairement que chez un enfant, une console comme la Wii peut avoir un impact sur le rythme cardiaque, la dépense d’énergie ou le nombre de calories brûlées. »

Et les éditeurs de jeux vidéo poussent le concept encore plus loin. Après Wii fit qui permettait  de nous tenir en forme grâce à des exercices de yoga et d’aérobic, des nouveaux jeux comme EA Sports Active ont décidé de nous faire transpirer en proposant des programmes de fitness dignes d’une salle de sport. 

En résumé, pas besoin d’être Einstein pour comprendre que solliciter son corps sera toujours plus bénéfique que rester inactif, les fesses bien calées dans votre canapé ! C’est pourquoi, la wii ne propose pas de miracles mais juste une nouvelle façon de se dépenser en s’amusant. Et qu’en est-il de ces fameuses blessures qui surgissent chez les adeptes de la Wii ?

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